منتدي شباب إمياي

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منتدي شباب إمياي

مجلس الحكماء

التسجيل السريع

:الأســـــم
:كلمة السـر
 تذكرنــي؟
 
.......  فوائد الكمثرى  ...... Support


2 مشترك

    ....... فوائد الكمثرى ......

    باحث عن الحب
    باحث عن الحب
    عضو مؤسس
    عضو مؤسس


    النوع : ذكر
    عدد المشاركات : 849
    العمر : 31
    تاريخ التسجيل : 20/07/2009
    المهنة : .......  فوائد الكمثرى  ...... Accoun10
    البلد : .......  فوائد الكمثرى  ...... 3dflag10
    الهواية : .......  فوائد الكمثرى  ...... Swimmi10
    مزاجي النهاردة : .......  فوائد الكمثرى  ...... Pi-ca-52

    .......  فوائد الكمثرى  ...... Empty ....... فوائد الكمثرى ......

    مُساهمة من طرف باحث عن الحب 3/8/2009, 5:34 pm

    كمثري لها فوائد عديدة ومفيدة لصحة الإنسان، فهي تحتوي
    علي نسبة من الأحماض العضوية والأملاح المعدنية النافعة التي تساعد علي
    تهدئة المعدة وسرعة الهضم.
    ويشير خبراء التغذية إلى أن الكمثري تتكون من: نشويات، بروتين، دهون، نسبة
    عالية من الفيتامينات وخاصة(أ، ج)، أملاح (بوتاسيوم، كالسيوم،فسفور،
    حديد)، موضحين بعض الفوائد التي تقدمها الكمثري لصحة الإنسان:
    1- شافية لأمراض الكلي
    2- هاضمة ومهدئة للمعدة
    3- تعمل علي بناء الخلايا وتجديدها.
    4- مزيلة للرشح الداخلي الناتج عن أمراض الكلي والكبد والقلب.
    5- مغذية ومهدئة ومرطبة ومفيدة للمعدة والأمعاء.
    6- تفيد في اضطرابات المجاري البولية، وبخاصة حالات التهاب المثانة.
    7- صالحة لإيقاف إسهال المعدة.
    8- توصف لعلاج: الروماتيزم والصرع والتهاب المفاصل والوهن الجسمي والعقلي وفاقة الدم، والسل.
    وأكد خبراء التغذية أن الكمثرى تساعد في التخفيف من ضغط
    الدم المرتفع لاحتوائها على الماغنيسيوم، كما تعد منظفا قويا للمعدة
    والأمعاء، كما أن قشرتها غنية بالاملاح المعدنية ويعتبر السكر الموجود بها
    لا يؤثر على المصابين بالسكري.
    وأوضح الخبراء أن مائة جرام من الكمثرى تحتوى على 80% من وزنها ماء و2
    جرام أحماض و2 جرام ألياف و4 جرام دهون، و15 جرام سكر، والكثير من المعادن
    مثل الفوسفور و الصوديوم و الزنك و النحاس و اليود و الزرنيخ و الكبريت
    ونسبة عالية من البوتاسيوم وعلى مجموعة كبيرة من الفيتامينات.
    وينصح الخبراء الأشخاص المصابين بأمراض معوية بتقشير الكمثرى قبل أكلها لأن القشرة بطيئة الهضم ...
    avatar
    عبدالله السعيد
    مشرف القسم الطبى


    النوع : ذكر
    عدد المشاركات : 2737
    العمر : 35
    تاريخ التسجيل : 11/07/2009
    المهنة : .......  فوائد الكمثرى  ...... Doctor10
    البلد : .......  فوائد الكمثرى  ...... 3dflag10
    الهواية : .......  فوائد الكمثرى  ...... Sports10
    مزاجي النهاردة : .......  فوائد الكمثرى  ...... Pi-ca-50
    .......  فوائد الكمثرى  ...... 30

    .......  فوائد الكمثرى  ...... Empty رد: ....... فوائد الكمثرى ......

    مُساهمة من طرف عبدالله السعيد 3/8/2009, 6:16 pm

    مائة جرام من الكمثرى تحتوى على 80% من وزنها ماء و2
    جرام أحماض و2 جرام ألياف و4 جرام دهون، و15 جرام سكر، والكثير من المعادن
    مثل الفوسفور و الصوديوم و الزنك و النحاس و اليود و الزرنيخ و الكبريت
    ونسبة عالية من البوتاسيوم وعلى مجموعة كبيرة من الفيتامينات.

    سبحان الله

    جزاك الله خيرا

      الوقت/التاريخ الآن هو 31/5/2023, 9:39 pm