منتدي شباب إمياي

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منتدي شباب إمياي

مجلس الحكماء

التسجيل السريع

:الأســـــم
:كلمة السـر
 تذكرنــي؟
 
فقه الصحة في رمضان Support


+8
محمد مجدى الجبالى
nourelhoda
باحث عن الحب
عبدالله الكومى
عبدالعزيز الحنفى
علاء داود
مصطفي الجندي
عبدالله السعيد
12 مشترك

    فقه الصحة في رمضان

    avatar
    عبدالله السعيد
    مشرف القسم الطبى


    النوع : ذكر
    عدد المشاركات : 2737
    العمر : 36
    تاريخ التسجيل : 11/07/2009
    المهنة : فقه الصحة في رمضان Doctor10
    البلد : فقه الصحة في رمضان 3dflag10
    الهواية : فقه الصحة في رمضان Sports10
    مزاجي النهاردة : فقه الصحة في رمضان Pi-ca-50
    فقه الصحة في رمضان 30

    حصري فقه الصحة في رمضان

    مُساهمة من طرف عبدالله السعيد 5/8/2009, 2:21 pm

    جعل الله رمضان شهر رحمة ومغفرة وعتق من النار ، وجعله أيضا موسما للعبادة في
    صلاة وصيام وتهجد وقراءة للقرآن وفوق هذا ذاك يلتزم فيه المسلم بآداب نبوية في
    طعامه وشرابه ، فلا يصون بدنه فحسب ، بل ينال في كل ركن من أركان هذا النظام
    الصحي النبوي الأجر والمثوبة من الله .



    1.عجل بالإفطار :



    فقد أوصى رسول الله صلى الله عليه وسلم بالتعجيل بالإفطار فقال :

    " لا يزال الناس بخير ما عجلوا الفطر " متفق عليه .



    ووراء ذلك فوائد طبية وآثار صحية ونفسية هامة للصائمين . فالصائم في أمس الحاجة
    إلى ما يذهب شعور الظمأ والجوع . والتأخير في الإفطار يزيد انخفاض سكر الدم
    ويؤدي إلى الشعور بالهبوط العام، وهو تعذيب نفسي تأباه الشريعة السمحاء .



    2. افطر على رطبات أو بضع تمرات وماء :



    ورسول الله صلى الله عليه وسلم يقول : " إذا أفطر أحدكم فليفطر على تمر ، فإنه
    بركة ، فإن لم يجد تمرا فالماء ، فإنه طهور " رواه أبو داود والترمذي . وقد
    اختار رسول الله صلى الله عليه وسلم هذه الأطعمة دون سواها لفوائدها الصحية
    الجمة ، وليس فقط لتوفرها في بيئته الصحراوية .



    فالصائم يكون بحاجة إلى مصدر سكري سريع الهضم ، يدفع عنه الجوع ، مثلما يكون في
    حاجة إلى الماء . وأسرع المواد الغذائية امتصاصا المواد التي تحتوي على سكريات
    أحادية أو ثنائية . ولن تجد أفضل مما جاءت به السنة المطهرة ، حينما يفتتح
    الصائم إفطاره بالرطب والماء .



    3. افطر على مرحلتين :



    فمن سنن الرسول صلى الله عليه وسلم أنه كان يعجل فطره ، ويعجل صلاة المغرب ،
    حيث كان يقدمها على إكمال طعام فطره . وفي ذلك حكمة بالغة فدخول كمية بسيطة من
    الطعام للمعدة ثم تركها فترة دون إدخال طعام آخر عليها يعد منبها بسيطا للمعدة
    والأمعاء . ويزيل في الوقت نفسه الشعور بالنهم والشراهة .



    4. تجنب الإفراط في الطعام :



    والرسول عليه الصلاة والسلام يقول : " ما ملأ ابن آدم وعاء شرا من بطنه ، بحسب
    ابن آدم لقيمات يقمن صلبه ، فإن كان لا محالة فاعلا ، فثلث لطعامه ، وثلث
    لشرابه ، وثلث لنفسه " رواه الترمذي .



    وتناول كميات كبيرة من الطعام يؤدي إلى انتفاخ المعدة ، وحدوث تلبك معدي ومعوي
    ، وعسر في الهضم ، يتظاهر بحس الانتفاخ والألم تحت الضلوع ، وغازات في البطن ،
    وتراخ في الحركة .هذا إضافة إلى الشعور بالخمول والكسل والنعاس ، حيث يتجه قسم
    كبير من الدم إلى الجهاز الهضمي لإتمام عملية الهضم ، على حساب كمية الدم
    الواردة إلى أعضاء حيوية في الجسم وأهمها المخ.



    4. تجنب النوم بعد الإفطار :



    فالإفراط في الطعام كما ذكرنا يبعث على الكسل والخمول ويدفع الصائم إلى النوم
    بعد الإفطار ، مما يحرم المريض من صلاة العشاء والتروايح .



    5. لا تدخن في رمضان وفي غير رمضان :



    فالتدخين مصيبة تصيب المدخنين ، وقد أفتى كثير من العلماء بتحريم التدخين ،
    والرسول عليه الصلاة والسلام يقول : " لا ضرر ولا ضرار " . رواه أحمد .



    وفي رمضان فرصة للتوقف عن التدخين والإقلاع عنه إلى غير رجعة .



    6. تسحروا فإن في السحور بركة :



    فقد أوصى رسول الله صلى الله عليه وسلم بالسحور في حديثه المشهور : " تسحروا
    فإن في السحور بركة " . متفق عليه .

    ولا شك أن وجبة السحور - وإن قلت - مفيدة في منع حدوث الصداع أو الإعياء أثناء
    النهار ، كما تمنع الشعور بالعطش الشديد .

    وحث رسول الله صلى الله عليه وسلم على تأخير السحور " ما تزال أمتي بخير ما
    عجلوا الإفطار وأخروا السحور " رواه البخاري ومسلم .

    وينصح أن تحتوي وجبة السحور على أطعمة سهلة الهضم كاللبن الزبادي والخبز والعسل
    والفواكه وغيرها .

    وفي الحديث الشريف : إن بلالا يؤذن بليل فكلوا واشربوا حتى يؤذن ابن أم مكتوم "
    متفق عليه .



    7. حافظ على السواك في رمضان :



    فقد روى البخاري في صحيحه عن عامر بن ربيعة قال : " رأيت النبي صلى الله عليه
    وسلم يستاك ، وهو صائم ما لا أحصي ولا أعد " .



    وفي السواك فوائد عديدة لسلامة اللثة والأسنان ، وقد أثبت العلم الحديث أن هناك
    ثمان مواد كيميائية في السواك ، تعمل في تبييض الأسنان وتقوية اللثة ومحاربة
    الجراثيم والحفاظ على رائحة زكية في الفم .



    8. الزم صلاة التراويح :



    فمن فوائد الصلاة الصحية أنها مجهود بدني بسيط منتظم الإيقاع ، وبخاصة حركات
    الركوع والسجود . فإن المصلي يضغط على المعدة والأمعاء ، فيحدث تنشيط لحركاتهما
    ، وتسريع لعملية الهضم ، فينام المسلم بعدها بعيدا عن الإحساس بالتخمة وعسر
    الهضم . وفي وضوء المسلم وصلاته في جو رمضان شعور خاص براحة القلب ، وسكينة
    النفس ، والبعد عن القلق والتوتر العصبي . وفي ذلك شفاء للأمراض الباطنية
    الناجمة عن أسباب نفسية .



    قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : " للصائم فرحتان : فرحة حين يفطر ، وفرحة
    حين يلقى ربه " رواه الترمذي .



    9. انجز عملك بإتقان :



    فالبعض يشعر بالكسل والتواني أثناء النهار بحجة الصيام . والحقيقة أن الصائم
    يستطيع بقليل من الصبر إنجاز عمله في رمضان على أحسن وجه .



    ومما يروى في تراثنا الأدبي أن أحد الحدادين كان يعمل في ظهيرة يوم حار من أيام
    شهر رمضان ، وكان جبينه يتصبب عرقا فقيل له : كيف تتمكن من الصوم والحر شديد ،
    والعمل مضني ؟



    فأجاب : من يدرك قدر من يسأله ، يهون عليه ما يبذله .



    10. اسأل الله العافية :



    فالصحة تاج على رؤوس الأصحاء لا يراه إلا المرضى . ومهما قاسى الصائم من الجوع
    والعطش أو الصداع ، فإن أجر ذلك عند الله غير محدود ، وتذكر يا أخي أن هناك
    مرضى يتحسرون على أيام رمضان تمر عليهم وهم لا يستطيعون صومها بسبب العجز أو
    المرض .


    عدل سابقا من قبل عبدالله السعيد في 26/9/2009, 4:44 pm عدل 3 مرات
    مصطفي الجندي
    مصطفي الجندي
    مشرف المنتديات التعليمية
    مشرف المنتديات التعليمية


    النوع : ذكر
    عدد المشاركات : 2535
    العمر : 36
    تاريخ التسجيل : 29/06/2009
    المهنة : فقه الصحة في رمضان Fisher10
    البلد : فقه الصحة في رمضان 3dflag10
    الهواية : فقه الصحة في رمضان Travel10
    مزاجي النهاردة : فقه الصحة في رمضان Pi-ca-20
    فقه الصحة في رمضان 3h210

    حصري رد: فقه الصحة في رمضان

    مُساهمة من طرف مصطفي الجندي 5/8/2009, 2:41 pm

    .عجل بالإفطار

    دا اكيد انا هعجل من بدري

    خايف جدا من رمضان السنه دي عشان انا حاسس اني هفطره كله


    ن هناك مرضى يتحسرون على أيام رمضان تمر عليهم وهم لا يستطيعون صومها
    بسبب العجز أو المرض .


    ممكن يبقي عندي حاجه من دول مش المرض ممكن العجز

    فينفع اصوم

    ربنا يستر ويعدي رمضان ده علي خير


    Embarassed علي المعلومات القيمه

    اقبل مروري
    avatar
    عبدالله السعيد
    مشرف القسم الطبى


    النوع : ذكر
    عدد المشاركات : 2737
    العمر : 36
    تاريخ التسجيل : 11/07/2009
    المهنة : فقه الصحة في رمضان Doctor10
    البلد : فقه الصحة في رمضان 3dflag10
    الهواية : فقه الصحة في رمضان Sports10
    مزاجي النهاردة : فقه الصحة في رمضان Pi-ca-50
    فقه الصحة في رمضان 30

    حصري رد: فقه الصحة في رمضان

    مُساهمة من طرف عبدالله السعيد 5/8/2009, 2:58 pm

    بس اوعى تعجل من بدري اوي يعني بعد المغرب كده مش قبله

    ولو عايز نلغي الصيام السنه دي نلغيه علشان خاطرك

    هو احنا عندنا اغلى منك
    علاء داود
    علاء داود
    عضو مؤسس
    عضو مؤسس


    النوع : ذكر
    عدد المشاركات : 609
    العمر : 42
    تاريخ التسجيل : 23/04/2009
    المهنة : فقه الصحة في رمضان Engine10
    البلد : فقه الصحة في رمضان 3dflag23
    الهواية : فقه الصحة في رمضان Writin10
    مزاجي النهاردة : فقه الصحة في رمضان Pi-ca-20

    حصري رد: فقه الصحة في رمضان

    مُساهمة من طرف علاء داود 6/8/2009, 8:47 am

    اللهم بلغنا رمضان وتسلمه منا متقبلا
    avatar
    عبدالله السعيد
    مشرف القسم الطبى


    النوع : ذكر
    عدد المشاركات : 2737
    العمر : 36
    تاريخ التسجيل : 11/07/2009
    المهنة : فقه الصحة في رمضان Doctor10
    البلد : فقه الصحة في رمضان 3dflag10
    الهواية : فقه الصحة في رمضان Sports10
    مزاجي النهاردة : فقه الصحة في رمضان Pi-ca-50
    فقه الصحة في رمضان 30

    حصري رد: فقه الصحة في رمضان

    مُساهمة من طرف عبدالله السعيد 19/8/2009, 7:12 pm

    يا ريت يا جماعه كلنا نلتزم بالكلام دا لانه والله مفيد صحيا ودينيا
    avatar
    عبدالله السعيد
    مشرف القسم الطبى


    النوع : ذكر
    عدد المشاركات : 2737
    العمر : 36
    تاريخ التسجيل : 11/07/2009
    المهنة : فقه الصحة في رمضان Doctor10
    البلد : فقه الصحة في رمضان 3dflag10
    الهواية : فقه الصحة في رمضان Sports10
    مزاجي النهاردة : فقه الصحة في رمضان Pi-ca-50
    فقه الصحة في رمضان 30

    حصري رد: فقه الصحة في رمضان

    مُساهمة من طرف عبدالله السعيد 19/8/2009, 7:14 pm

    السلام عليكم ورحمة الله
    وبركاته ,,

    بسم الله، والحمد
    لله، والصلاة السلام على رسول الله، وبعد:-

    إن مجلس مجمع الفقه الإسلامي
    المنعقد في دورة مؤتمره العاشر بجدة بالمملكة العربية السعودية خلال الفترة من
    23-28 صفر 1418هـ الموافق 28 حزيران (يونيو) – 3 تموز (يوليو) 1997م.
    بعد
    اطلاعه على البحوث المقدمة في موضوع المفطرات في مجال التداوي، والدراسات والبحوث
    والتوصيات الصادرة عن الندوة الفقهية الطبية التاسعة التي عقدتها المنظمة الإسلامية
    للعلوم الطبية، بالتعاون مع المجمع وجهات أخرى، في الدار البيضاء بالمملكة المغربية
    في الفترة من 9-12 صفر 1418هـ الموافق 14-17 حزيران (يونيو) 1997م، واستماعه
    للمناقشات التي دارت حول الموضوع بمشاركة الفقهاء والأطباء، والنظر في الأدلة من
    الكتاب والسنة، وفي كلام الفقهاء قرر ما يلي :-

    أولاً: الأمور الآتية لا تعتبر من
    المفطرات:-



    1 - قطرة العين،
    أو قطرة الأذن، أو غسول الأذن، أو قطرة الأنف، أو بخاخ الأنف، إذا اجتنب ابتلاع ما
    نفذ إلى الحلق.

    2 - الأقراص العلاجية التي توضع تحت اللسان لعلاج الذبحة
    الصدرية وغيرها إذا اجتنب ابتلاع ما نفذ إلى الحلق.

    3 - ما يدخل المهبل –
    فرج المرأة -من تحاميل (لبوس)، أو غسول، أو منظار مهبلي، أو إصبع للفحص الطبي.


    4 - إدخال المنظار أو اللولب ونحوهما إلى الرحم.

    5 - ما يدخل
    الإحليل - أي مجرى البول الظاهر للذكر والأنثى - من قثطرة (أنبوب دقيق) أو منظار،
    أو مادة ظليلة على الأشعة، أو دواء، أو محلول لغسل المثانة.

    6 - حفر السن،
    أو قلع الضرس، أو تنظيف الأسنان، أو السواك وفرشاة الأسنان، إذا اجتنب ابتلاع ما
    نفذ إلى الحلق.

    7 - المضمضة، والغرغرة، وبخاخ العلاج الموضعي للفم إذا
    اجتنب ابتلاع ما نفذ إلى الحلق.

    8 - الحقن العلاجية الجلدية أو العضلية أو
    الوريدية، باستثناء السوائل والحقن المغذية.

    9 - غاز الأكسجين.

    10-
    غازات التخدير (البنج) ما لم يعط المريض سوائل (محاليل) مغذية.

    11- ما يدخل
    الجسم امتصاصًا من الجلد كالدهونات والمراهم واللصقات العلاجية الجلدية المحملة
    بالمواد الدوائية أو الكيميائية.

    12- إدخال قثطرة (أنبوب دقيق) في الشرايين
    لتصوير أو علاج أوعية القلب أو غيره من الأعضاء.

    13- إدخال منظار من خلال
    جدار البطن لفحص الأحشاء أو إجراء عملية جراحية عليها.

    14- أخذ عينات
    (biobsy) من الكبد أو غيره من الأعضاء ما لم تكن مصحوبة بإعطاء محاليل.

    15-
    منظار المعدة إذا لم يصاحبه إدخال سوائل (محاليل) أو مواد أخرى.

    16- دخول
    أي أداة أو مواد علاجية إلى الدماغ أو النخاع الشوكي.

    17- القيء غير
    المتعمد بخلاف المتعمد (الاستقاءة).

    ثانيًا: ينبغي على الطبيب المسلم نصح المريض بتأجيل ما لا يضر تأجيله إلى ما
    بعد الإفطار من صور المعالجات المذكورة فيما سبق.

    وكل عام وانتم بخير ...
    avatar
    عبدالله السعيد
    مشرف القسم الطبى


    النوع : ذكر
    عدد المشاركات : 2737
    العمر : 36
    تاريخ التسجيل : 11/07/2009
    المهنة : فقه الصحة في رمضان Doctor10
    البلد : فقه الصحة في رمضان 3dflag10
    الهواية : فقه الصحة في رمضان Sports10
    مزاجي النهاردة : فقه الصحة في رمضان Pi-ca-50
    فقه الصحة في رمضان 30

    حصري رد: فقه الصحة في رمضان

    مُساهمة من طرف عبدالله السعيد 19/8/2009, 7:16 pm



    عُرف
    الصيام قديماً منذ آلاف السنين عند معظم شعوب العالم، وكان دائماً الوسيلة
    الطبيعية للشفاء من كثير من الأمراض. ونحن اليوم نستطيع أن نشاهد ما كتبه
    حكماء الإغريق منذ آلاف السنين حول فوائد الصيام من خلال المخطوطات
    القديمة الموجودة في متاحف العالم. ونجد الأطباء منذ القديم يوصون بالصوم
    مثل سقراط وأفلاطون وأرسطو وجالينوس والذين يؤكدون أن الصوم هو الطريق
    الطبيعي للشفاء من الأمراض! (1).



    وهنا تتجلى معجزة قرآننا العظيم عندما يخبرنا عن وجود هذه الظاهرة عند الأمم قبل الإسلام، يقول تعالى: (يَا
    أَيُّهَا الَّذِينَ آَمَنُوا كُتِبَ عَلَيْكُمُ الصِّيَامُ كَمَا كُتِبَ
    عَلَى الَّذِينَ مِنْ قَبْلِكُمْ لَعَلَّكُمْ تَتَّقُونَ)
    [البقرة: 183]. والله تعالى لا يكتب شيئاً على عباده إلا إذا كان فيه مصلحة ومنفعة لهم.



    وسوف
    نرى الآن ما يقوله الطب الحديث عن فوائد ومنافع الصيام لندرك أن القرآن
    عندما جعل الصيام فرضاً واجباً على المسلم إنما سبق أطباء العصر الحديث في
    دعوتهم اليوم إلى هذا الصيام بعدما رأوا النتائج المبهرة التي يقدمها هذا
    السلاح العجيب للإنسان في مواجهة مختلف الأمراض. حتى إننا نجد اليوم على
    شبكة الإنترنت مواقع ومجلات بأكملها خاصة بالصوم، مثلاً موقع الصوم:
    www.fasting.com



    إن
    الدواء لكثير من الأمراض موجود في داخل كل منا، فجميع الأطباء يؤكدون
    اليوم أن الصوم ضرورة حيوية لكل إنسان حتى ولو كان يبدو صحيح الجسم،
    فالسموم التي تتراكم خلال حياة الإنسان لا يمكن إزالتها إلا بالصيام
    والامتناع عن الطعام والشراب. يقول أحد الأطباء: يدخل إلى جسم كل واحد منا
    في فترة حياته من الماء الذي يشربه فقط أكثر من مئتي كيلو غرام من المعادن
    والمواد السامة!! (2) وكل واحد منا يستهلك في الهواء الذي يستنشقه عدة كيلوغرامات من المواد السامة والملوثة مثل أكاسيد الكربون والرصاص والكبريت.



    فتأمل
    معي كم يستهلك الإنسان من معادن لا يستطيع الجسم أن يمتصها أو يستفيد
    منها، بل هي عبء ثقيل تجعل الإنسان يحسّ بالوهن والضعف وحتى الاضطراب في
    التفكير، بمعنى آخر هذه السموم تنعكس سلباً على جسده ونفسه، وقد تكون هي
    السبب الخفي الذي لا يراه الطبيب لكثير من الأمراض المزمنة، ولكن ما هو
    الحل؟



    إن
    الحل الأمثل لاستئصال هذه المواد المتراكمة في خلايا الجسم هو استخدام
    سلاح الصوم الذي يقوم بصيانة وتنظيف هذه الخلايا بشكل فعال، وإن أفضل
    أنواع الصوم ما كان منتظماً. ونحن عندما نصوم لله شهراً في كل عام إنما
    نتبع نظاماً ميكانيكياً جيداً لتصريف مختلف أنواع السموم من أجسادنا.



    سوف نعدد بعضاً من فوائد الصيام والتي ظهرت حديثاً وقد يجهلها الكثير من الأخوة القراء:


    الصوم أقوى سلاح للاضطرابات النفسية!


    من
    أغرب الأشياء التي لفتت انتباهي في الصوم قدرته على علاج الاضطرابات
    النفسية القوية مثل الفصام!! حيث يقدم الصوم للدماغ وخلايا المخ استراحة
    جيدة، وبنفس الوقت يقوم بتطهير خلابا الجسم من السموم، وهذا ينعكس
    إيجابياً على استقرار الوضع النفسي لدى الصائم.



    حتى إن الدكتور يوري نيكولايف Dr. Yuri Nikolayev مدير وحدة الصوم في معهد موسكوالنفسي
    قد عالج أكثر من سبعة آلاف مريض نفسي باستخدام الصوم، حيث استجاب هؤلاء
    المرضى لدواء الصوم فيما فشلت وسائل العلاج الأخرى، وكانت معظم النتائج
    مبهرة وناجحة! واعتبر أن الصوم هو الدواء الناجع لكثير من الأمراض النفسية
    المزمنة مثل مرض الفصام والاكتئاب والقلق والاحباط (3).



    حتى إن إحدى المجلات الطبية اليابانية (4) أكدت
    في دراسة لها أن الصيام يحسِّن قدرتنا على تحمل الإجهادات وعلى مواجهة
    المصاعب الحياتية، بالإضافة للقدرة على مواجهة الإحباط المتكرر. وما
    أحوجنا في هذا العصر المليء بالإحباط أن نجد العلاج الفعال لمواجهة هذا
    الخطر! كما أن الصوم يحسن النوم ويهدّئ الحالة النفسية.



    فلدى
    البدء بالصوم يبدأ الدم بطرح الفضلات السامة منه أي يصبح أكثر نقاء،
    وعندما يذهب هذا الدم للدماغ يقوم بتنظيفه أيضاً فيكون لدينا دماغ أكثر
    قدرة على التفكير والتحمل، بكلمة أخرى أكثر استقراراً للوضع النفسي.



    سلاح ضد البدانة والوزن الزائد!


    حالما
    يبدأ الإنسان بالصيام تبدأ الخلايا الضعيفة والمريضة أو المتضررة في الجسم
    لتكون غذاءً لهذا الجسم حسب قاعدة: الأضعف سيكون غذاءً للأقوى، وسوف يمارس
    الجسم عملية الهضم الآلي للمواد المخزنة على شكل شحوم ضارة، وسوف يبدأ
    "بانتهام" النفايات السامة والأنسجة المتضررة ويزيل هذه السموم. ويؤكد
    الباحثون أن هذه العملية تكون في أعلى مستوياتها في حالة الصيام الكامل،
    أي الصيام عن الطعام والشراب، وبكلمة أخرى الصيام الإسلامي، فتأمل عظمة
    الصيام الذي فرضه الله علينا والفائدة التي يقدمها لنا.



    هنالك
    أكثر من 60% من الشعب الأمريكي زائد الوزن عن الحدود الطبيعية! وهؤلاء
    كلّفوا الدولة 117 بليون دولار في سنة واحدة عام 2002. بالإضافة إلى 300
    ألف وفاة سنوياً بسبب مشاكل الوزن الزائد الذي يكون بدوره سبباً رئيسياً
    في مرض السكر وأمراض القلب والتهاب المفاصل ومشاكل في الجهاز التنفسي
    والاضطرابات النفسية مثل الاكتئاب، وجميع هذه الأمراض الخطيرة ترتبط
    بالبدانة بشكل مباشر (5).



    وليس
    غريباً أن يكون الصيام سلاحاً ناجعاً ضد السمنة وما ينتج عنها من أمراض،
    ولو أنهم طبقوا القواعد الإسلامية في الصوم، فكم سيوفّروا من المال والمرض
    والمعاناة؟



    الصوم: هل يخفّض الشهوة الجنسية؟


    إن إنتاج الهرمون الجنسي يكاد يكون معدوماً أثناء الصوم، وهذا ما حدثنا عنه الحبيب الأعظم صلوات الله وسلامه عليه بقوله: (فعليه بالصوم فإنه له وِجاء). والوِجاء هو رضّ عروق البيضتين فيكون شبيهاً بالخصاء(6). وفي هذه الكلمة إشارة قوية وعلمية لانخفاض شهية الصائم الجنسية بسبب انخفاض هرمون الجنس عنده حتى الحدود الدنيا.


    الصوم يطيل العمر!


    الصيام يطيل العمر! حتى إن التجارب قد أظهرت أن ممارسة الصيام على الحيوانات يضاعف من فترة بقائها أو حياتها! (7).
    ونجد كذلك المئات من الكتب الصادرة حول الصيام وهي لمؤلفين غير مسلمين،
    وجميعهم يؤكدون علاقة الصيام بالعمر المديد، ويؤكد كثير من العلماء أن
    الصوم هو أفضل طريقة للسيطرة على جسم صحيح ومعافى.



    إن
    التنظيف المستمر للخلايا باستخدام الصيام يؤدي إلى إطالة عمر هذه الخلايا
    وبالتالي تأخر الشيخوخة لدى من ينتظم في الصيام. حتى إن حاجة الجسم من
    البروتين تخف خلال الصيام إلى الخمس! وهذا ما يعطي قدراً من الراحة
    للخلايا، حتى إن الصيام هو وسيلة لتجديد خلايا الجسم بشكل آمن وصحيح.



    الصوم من أجل طاقة أكبر للجسم!


    أكثر
    من عُشر طاقة الجسم تُستهلك في عمليات مضغ وهضم الأطعمة والأشربة التي
    نتناولها، وهذه الكمية من الطاقة تزداد مع زيادة الكميات المستهلكة من
    الطعام والشراب، في حالة الصيام سيتم توفير هذه الطاقة طبعاً ويشعر
    الإنسان بالارتياح والرشاقة. وسيتم استخدام هذه الطاقة في عمليات إزالة
    السموم من الجسم وتطهيره من الفضلات السامة، ويؤكد الباحثون اليوم أن
    مستوى الطاقة عند الصائم يرتفع للحدود القصوى!!! (8).



    الصوم مفيد حتى لمدمني المخدرات والتدخين!


    حتى
    إن الصوم أعطى نتائج ممتازة لمدمني المخدرات حيث تنخفض شهيتهم لتعاطي
    المخدرات بشكل كبير! وسبحانك ياربّ العالمين! حتى عبادك من العاصين
    والبعيدين عن طريقك القويم، جعلتَ الصوم نافعاً ومفيداً لهم، فهل هنالك
    أوسع من رحمة الله بعباده؟ أيضاً الصوم يساعد على ترك التدخين! فهو يعمل
    في جسم الإنسان مثل السلاح الخفي الذي لا يُرى فيطرد المواد السامة مثل
    النيكوتين، وبنفس الوقت ينظف الدم فتنخفض الشهوة للدخان بسرعة مذهلة






    انتظروا الجزء الثانى من الصوم عملية ..بدون جراحة


    اللهم ارحمنا واغفر لنا وأعتقنا من النار
    avatar
    عبدالله السعيد
    مشرف القسم الطبى


    النوع : ذكر
    عدد المشاركات : 2737
    العمر : 36
    تاريخ التسجيل : 11/07/2009
    المهنة : فقه الصحة في رمضان Doctor10
    البلد : فقه الصحة في رمضان 3dflag10
    الهواية : فقه الصحة في رمضان Sports10
    مزاجي النهاردة : فقه الصحة في رمضان Pi-ca-50
    فقه الصحة في رمضان 30

    حصري رد: فقه الصحة في رمضان

    مُساهمة من طرف عبدالله السعيد 19/8/2009, 7:18 pm

    نورت المنتدى يا باش مهندس احمد يا حبيب قلبي

    ومش عايزينك تغيب عننا تاني

    فالسموم التي تتراكم خلال حياة الإنسان لا يمكن إزالتها إلا بالصيام والامتناع عن الطعام والشراب.

    صدقت والله
    وسبحان الله العظيم في حكمه الصيام

    وفي انفسكم افلا تبصرون
    صدق الله العظيم
    مصطفي الجندي
    مصطفي الجندي
    مشرف المنتديات التعليمية
    مشرف المنتديات التعليمية


    النوع : ذكر
    عدد المشاركات : 2535
    العمر : 36
    تاريخ التسجيل : 29/06/2009
    المهنة : فقه الصحة في رمضان Fisher10
    البلد : فقه الصحة في رمضان 3dflag10
    الهواية : فقه الصحة في رمضان Travel10
    مزاجي النهاردة : فقه الصحة في رمضان Pi-ca-20
    فقه الصحة في رمضان 3h210

    حصري رد: فقه الصحة في رمضان

    مُساهمة من طرف مصطفي الجندي 19/8/2009, 7:20 pm

    - حفر السن،
    أو قلع الضرس، أو تنظيف الأسنان، أو السواك وفرشاة الأسنان، إذا اجتنب ابتلاع ما
    نفذ إلى الحلق.

    7 - المضمضة، والغرغرة، وبخاخ العلاج الموضعي للفم إذا
    اجتنب ابتلاع ما نفذ إلى الحلق.

    دانا كل ماتمضمض اشرب لتر ميه غصب عني

    امال بقي لو استحميت في البحر ايه اللي هيحصل
    عبدالعزيز الحنفى
    عبدالعزيز الحنفى
    صاحب مكان
    صاحب مكان


    النوع : ذكر
    عدد المشاركات : 1589
    العمر : 37
    تاريخ التسجيل : 18/07/2009
    مزاجي النهاردة : فقه الصحة في رمضان Pi-ca-52

    حصري رد: فقه الصحة في رمضان

    مُساهمة من طرف عبدالعزيز الحنفى 19/8/2009, 8:22 pm

    دى سنة وغصب عننا لازم ننفذها وغير كده فى حاجة اسمها اركان الاسلام الخمسة والصيام واحد من الخمس فمش ينفع مش نطبقه لانه فرض
    avatar
    عبدالله السعيد
    مشرف القسم الطبى


    النوع : ذكر
    عدد المشاركات : 2737
    العمر : 36
    تاريخ التسجيل : 11/07/2009
    المهنة : فقه الصحة في رمضان Doctor10
    البلد : فقه الصحة في رمضان 3dflag10
    الهواية : فقه الصحة في رمضان Sports10
    مزاجي النهاردة : فقه الصحة في رمضان Pi-ca-50
    فقه الصحة في رمضان 30

    حصري رد: فقه الصحة في رمضان

    مُساهمة من طرف عبدالله السعيد 19/8/2009, 9:43 pm


    الصوم شفاء من آلام المفاصل!

    من
    الأشياء الغريبة في الصوم أنه يساعد على شفاء آلام الظهر والعمود الفقري
    والرقبة. وقد أوضحت دراسة نروجية أن الصوم علاج ناجع لالتهاب المفاصل (8) بشرط أن يستمر الصوم لمدة أربعة أسابيع (وتأمل أخي الحبيب هذه المدة وكم هي قريبة لصيام شهر واحد هو رمضان)!


    أمراض الجهاز الهضمي علاجها مؤكد مئة بالمئة!

    كم
    هو عدد الأشخاص المصابين بالإمساك المزمن وقد تناولوا الكثير من الأدوية
    دون أية فائدة، ليتهم يجرّبون الصوم وسيجدون التحسُّن السريع لحالتهم بإذن
    الله تعالى. وكذلك الأمراض المزمنة للجهاز الهضمي يمكن أن يجدوا في الصيام
    حلاًّ مؤكداً لشفائها. وكذلك التهاب الكولون والتهاب الأمعاء المزمن. ونجد
    الباحثين يؤكدون بأن 85 % من الأمراض تبدأ في الكولون غير النظيف والدم
    الملوث (9).


    قائمة طويلة من الأمراض يختصّ الصوم بعلاجها!

    أثبتت
    الدراسات الحديثة والتي شملت عشرات الآلاف من المرضى، والتي أجريت في بلاد
    غير إسلامية، أن الصوم يساعد بشكل فعال في شفاء العديد من الأمراض ونذكر
    منها:


    1- ضغط الدم العالي يعالجه الصيام بشكل جيد.

    2- وحتى مرضى السكر فإن الصوم لا يضُرّهم، بل يساعدهم على الشفاء.

    3- الصوم وسيلة جيدة لعلاج الربو وأمراض الجهاز التنفسي.

    4- الأمراض القلبية وتصلب الشرايين.

    5- أمراض الكبد مهما كان نوعها فقد أثبت الصوم قدرته على علاجها بدون آثار سلبية.

    6- أمراض الجلد وبشكل خاص الحساسية والأكزما المزمنة.

    7- الوقاية من مرض الحصى الكلوية.

    8- علاج الأمراض الخبيثة مثل السرطان.

    9- كما أن الصوم يعتبر السلاح رقم واحد في الطب الوقائي.

    معجزة نبوية!

    إن الرسول الكريم عليه صلوات الله وسلامه يقول: (والصوم جُنَّة)، فماذا
    تعني هذه الكلمة؟ ففي معجم مختار الصحاح نجد أن معنى كلمة (الجُنَّة): هو
    السلاح الذي يستتر به المرء. والصيام هو سلاح لا يراه الآخرون ولكنه يمارس
    عمله في الخفاء، فيدمر الخلايا الهرمة والضعيفة وبنفس الوقت يهاجم السموم
    في مخابئها ويخرجها ويبعدها. أليس التعبير النبوي عن الصيام دقيقاً من
    الناحية العلمية والطبية؟


    إن
    ما يقدمه لك الدواء في سنوات قد يقدمه لك الصيام في أيام وبدون آثار
    سلبية. ولذلك فإن الصيام يحسن أداء أجهزة الدفاع لدى الجسم ويقوّي نظام
    المناعة، فالصيام هو سلاح بكل معنى الكلمة! هذا السلاح يحمينا من هجمات
    الفيروسات المحتملة ويقينا مختلف الأمراض، أليس الرسول على حق عندما سمى
    الصيام (جُنَّة) أي سلاح نستتر به؟ أليست هذه معجزة نبوية مبهرة؟!


    ومن نعمة الله علينا أن جعل خير الشهور شهر رمضان، وأنزل فيه أعظم كتاب على وجه الأرض وهو القرآن فقال: (شَهْرُ
    رَمَضَانَ الَّذِي أُنْزِلَ فِيهِ الْقُرْآَنُ هُدًى لِلنَّاسِ
    وَبَيِّنَاتٍ مِنَ الْهُدَى وَالْفُرْقَانِ فَمَنْ شَهِدَ مِنْكُمُ
    الشَّهْرَ فَلْيَصُمْهُ وَمَنْ كَانَ مَرِيضًا أَوْ عَلَى سَفَرٍ
    فَعِدَّةٌ مِنْ أَيَّامٍ أُخَرَ يُرِيدُ اللَّهُ بِكُمُ الْيُسْرَ وَلَا
    يُرِيدُ بِكُمُ الْعُسْرَ وَلِتُكْمِلُوا الْعِدَّةَ وَلِتُكَبِّرُوا
    اللَّهَ عَلَى مَا هَدَاكُمْ وَلَعَلَّكُمْ تَشْكُرُونَ)
    [البقرة: 185].


    من أقوال أطباء غير مسلمين عن الصوم

    يصف أحد أشهر الأطباء المعالجين بالصوم فوائده المتعددة فيقول (10):

    "Decreased
    weight, clearer skin, increased elimination, tissue repair, decreased
    pain and inflammation, increased concentration, relaxation, plus spare
    time and savings in the cost of food. Perhaps the greatest benefit is
    the satisfaction that you are taking a major role in improving your
    health."


    وهذا الكلام يعني:

    "وزن
    أقل، جلد نقي، إزالة متزايدة للسموم، إصلاح للأنسجة، انخفاض في الألم
    والالتهاب، زيادة في التركيز، استرخاء، توفير في الغذاء والوقت. وربما
    الفائدة الكبرى تتمثل في الرضا بأنك لعبت دوراً رئيسياً في تحسين صحتك".


    وقد لخّص القرآن كل هذا الكلام بكلمات بليغة ووجيزة، يقول تعالى: (وَأَنْ تَصُومُوا خَيْرٌ لَكُمْ إِنْ كُنْتُمْ تَعْلَمُونَ)[البقرة: 184].

    خاتمة (الصوم الإسلامي هو الأكثر أماناً)

    يؤكد
    الاختصاصيون أن الصوم المستمر لفترات طويلة له مخاطر كثيرة وآثار سلبية،
    ولكن يؤكدون في الوقت نفسه أن الصوم القصير والمتكرر (وهو الصوم الإسلامي
    من الفجر وحتى المغرب) هذا النوع آمن ومفيد دائماً حتى لمرضى الكبد
    والسكر!! (11).


    كما
    أن الصوم الذي يمارسونه في الغرب هو صوم ناقص حيث يسمح للصائم بأخذ شيء من
    العصير أو الأغذية التي يحددونها له، ومع هذه الحالة لا يمكن للصوم أن
    يقوم بمهمته التطهيرية على الوجه الأكمل، بل إنهم يعترفون بأن الصوم
    الكامل هو العملية المثالية لتنظيف الجسم من السموم.


    هنالك
    ميزة في الصيام الإسلامي وهي أنه متاح لكل المؤمنين وميسّر ولا توجد له
    أية مساوئ أو أضرار. بينما الصيام الذي يمارسه غير المؤمن هو صيام تجويع
    وهو صعب ولا يتحقق إلا بإشراف الطبيب، وهكذا يفقد الجانب الروحي والإيماني
    وهو من أقوى العوامل في إنجاح عملية الصوم وتحقيق الهدف منها. كيف لا ونحن
    نصوم شهراً أوله رحمة وأوسطه مغفرة وآخره عتق من النار؟!


    الصوم
    الإسلامي يقبل عليه المسلمون برغبة شديدة بل وينتظرون هذا الشهر الكريم
    بفارغ الصبر وتجدهم يصومون في معاً ويفطرون معاً وكأنهم أسرة واحدة، وهذا
    ما لا نجده في الصوم الطبي حيث أنك تصوم والكل من حولك مفطر! وهذا ينعكس
    بشكل سيء على الاستقرار النفسي للصائم.


    إننا
    نصوم لله تعالى فنكسب أجري الدنيا والآخرة ونكسب مرضاة الله تبارك وتعالى،
    ونستجيب لأمر النبي الكريم عليه الصلاة والسلام، وهذه الأشياء تجعل عملية
    الصوم الإسلامي أكثر نجاحاً وفائدة. حتى إن الله تعالى قد جعل الصوم فريضة
    خاصة به يجزي بها بنفسه، وخصص باباً من أبواب الجنة الثمانية لا يدخل منه
    إلا الصائمون! فهل نستجيب لنداء الحقّ عز وجل: (
    وَأَنْ تَصُومُوا خَيْرٌ لَكُمْ إِنْ كُنْتُمْ تَعْلَمُونَ)[البقرة: 184].


    اللهم ارحمنا واغفر لنا وأعتقنا من النار



    لاتنسونا من صالح دعائكم



    RAMADAN KAREEEM
    avatar
    عبدالله السعيد
    مشرف القسم الطبى


    النوع : ذكر
    عدد المشاركات : 2737
    العمر : 36
    تاريخ التسجيل : 11/07/2009
    المهنة : فقه الصحة في رمضان Doctor10
    البلد : فقه الصحة في رمضان 3dflag10
    الهواية : فقه الصحة في رمضان Sports10
    مزاجي النهاردة : فقه الصحة في رمضان Pi-ca-50
    فقه الصحة في رمضان 30

    حصري رد: فقه الصحة في رمضان

    مُساهمة من طرف عبدالله السعيد 19/8/2009, 9:45 pm

    فقه الصحة في رمضان 585041
    أكد
    الدكتور مجدى بدران استشارى الأطفال عضو الجمعية المصرية للحساسية
    والمناعة وزميل معهد الطفولة بجامعة عين شمس المصرية، أن الابحاث العلمية
    الحديثة أثبتت أن الصيام لمدة أكثر من 21 يوماً يزيد من معدل ذكاء الفرد
    وانتباهه وقدرته علي التفكير والإبداع وحل المشاكل والمعادلات الرياضية؛
    وذلك لأثره فى شحذ الذكاء وتأخير الإصابة بمرض الزهايمر فى الاشخاص الذين
    لديهم استعداد.

    وأشار مجدى إلى أن الأبحاث والدراسات الحديثة التى
    أجريت فى معامل العديد من الدول الغربية أثبتت أيضاً أن أفضل برامج الصيام
    هي التي تستمر لمدة 30 يوماً، وأنه يساهم فى تخليص جسم الإنسان من السموم،
    وتحسين صحته، وزيادة مناعته.

    وأضاف مجدي أنه على الرغم من الفوائد الصحية للصيام
    والتى أدت إلى لجوء الأطباء فى الغرب إليه كعلاج للعديد من المشكلات
    الصحية، إلا أنه يحفل بين المصريين بعادات غذائية خاطئة تهدد صحتهم
    وتصيبهم بالكثير من الأمراض نتيجة لتغيرهم لعاداتهم الغذائية خلال رمضان
    والتى يحرص عليها حوالى 83 %، حيث يرتفع استهلاكها من الغذاء بصورة غير
    طبيعية، ففى الخبز وحده تستهلك هذه الاسر حوالى 240 مليون رغيف يومياً فى
    رمضان.

    وأكد مجدي أن قائمة الأمراض التى تنجم من تغير النمط
    الغذائى للمصريين فى شهر رمضان بهذه الصورة تشمل السمنة، ارتفاع ضغط الدم،
    أمراض القلب، التهابات المفاصل، زيادة معدلات الحساسيات، تفاقم حالات
    الربو، توقف النفس خلال النوم، حصوات المرارة، القرحة المعدية، عسر الهضم
    والإمتصاص، الفشل الكلوى، والإكتئاب.

    وحذر الدكتور مجدى بدران من افطار الصائمين بشراهة على
    كميات كبيرة من الأطعمة خاصة السكريات والكربوهيدرات والدهون والمخللات،
    لافتاً إلى أن ذلك يؤدى إلى ارتخاء المعدة والاصابة بعسر الهضم وضيق
    التنفس.

    ونوه إلى أن الإفطار بشرب الماء البارد يسبب الشعور
    بمزيد من العطش وانقباض عضلات المعدة والتقلصات، فيما يؤدى شرب المياه
    الغازية إلى عسر الهضم وزيادة إحتمالات السمنة والحساسيات وارتفاع السكر،
    محذراً من الافراط فى شرب العرقسوس لاثره على رفع ضغط الدم.

    وأكد الدكتور مجدي أن شرب الشاى بعد الإفطار مباشرة
    يؤدى إلى عدم استفادة الجسم بالكالسيوم والحديد، وبالتالى الإصابة
    بالأنيميا، فيما يؤدى الإكثار من ملح الطعام وتناول المخللات إلى ارتفاع
    ضغط الدم، وظهور مشاكل عدة بالقلب والكلى.
    avatar
    عبدالله السعيد
    مشرف القسم الطبى


    النوع : ذكر
    عدد المشاركات : 2737
    العمر : 36
    تاريخ التسجيل : 11/07/2009
    المهنة : فقه الصحة في رمضان Doctor10
    البلد : فقه الصحة في رمضان 3dflag10
    الهواية : فقه الصحة في رمضان Sports10
    مزاجي النهاردة : فقه الصحة في رمضان Pi-ca-50
    فقه الصحة في رمضان 30

    حصري رد: فقه الصحة في رمضان

    مُساهمة من طرف عبدالله السعيد 19/8/2009, 9:49 pm

    فقه الصحة في رمضان 27-basmallah

    فقه الصحة في رمضان Bcca387c92

    فقه الصحة في رمضان BE552815

    فقه الصحة في رمضان 1de81aaa02

    فقه الصحة في رمضان BE552815

    فقه الصحة في رمضان E7582331cb

    فقه الصحة في رمضان BE552815

    فقه الصحة في رمضان F3d443cea3

    فقه الصحة في رمضان BE552815

    فقه الصحة في رمضان D887c2dce8

    فقه الصحة في رمضان BE552815

    فقه الصحة في رمضان 8c6ce6c584

    فقه الصحة في رمضان BE552815

    فقه الصحة في رمضان 01d5d16114

    فقه الصحة في رمضان BE552815

    فقه الصحة في رمضان 69de809667

    فقه الصحة في رمضان BE552815

    فقه الصحة في رمضان 28dc6475bd

    فقه الصحة في رمضان BE552815

    فقه الصحة في رمضان 3b050e979f

    فقه الصحة في رمضان BE552815

    فقه الصحة في رمضان Ee79c44a81
    عبدالله الكومى
    عبدالله الكومى
    صاحب مكان
    صاحب مكان


    النوع : ذكر
    عدد المشاركات : 2604
    العمر : 32
    تاريخ التسجيل : 22/07/2009
    مزاجي النهاردة : فقه الصحة في رمضان Pi-ca-53

    حصري دراسة مصرية تحذر من سوء تجفيف وتخزين فاكهة رمضان

    مُساهمة من طرف عبدالله الكومى 20/8/2009, 9:56 am


    حذرت دراسة حديثة أجريت بقسم سموم وملوثات الغذاء بالمركز القومي للبحوث من سوء تجفيف وتخزين فاكهة رمضان‏,‏ مؤكدة تزايد معدلات تلوثها بالفطريات التي تفرز سموما خطيرة مثل الأفلاتوكسين الذي يشكل خطورة علي صحة الإنسان تصل إلي حد الإصابة بسرطان الكبد وقد تواجدت هذه السموم في‏70%‏ من بعض عينات الفواكه المجففة‏,‏ وأكد الباحثون أن المجفف الشمسي هو أفضل الوسائل لتجفيف فاكهة رمضان مع ضرورة التعبئة تحت ظروف تفريغ هوائي لإطالة مدة الحفظ‏.‏

    أظهرت نتائج البحث الذي أجراه كل من الدكتورة كوثر سليمان والدكتورة إيمان حجازي إصابة جميع عينات الفواكه المجففة بالفطريات‏,‏ وذلك من خلال مسح للفاكهة الرمضانية مثل المشمشية والتين والزبيب بالفطريات‏,‏ وكان أكثرها انتشارا النوع التابع لجنس فطريات الأسبراجس والبنسليوم والفيوازريم‏,‏ وقد لوحظ وجود تباين بين أنواع الفطريات وأعدادها بين أنواع الفاكهة المختلفة‏,‏ كما أوضحت الدراسة وجود سموم الأفلاتوكسين بنسب مرتفعة في‏70%‏ من عينات التين المجفف و‏50%‏ من الزبيب و‏3,13%‏ من المشمشية و‏30%‏ من القراصيا‏,‏ وسجلت النتائج أن نسب العينات الملوثة بسموم الأوكراتوكسين أقل شيوعا‏.‏

    وتوضح الدكتورة إيمان حجازي أنه تم البحث عن خطوات التجفيف الأفضل للتخلص من سموم الافلاتوكسين والأوكراتوكسين‏,‏ حيث تم عدوي ثمار الفاكهة الطازجة مثل التين والعنب والبرقوق والمشمش بفطري الأسبراجلس فلافس والاسبراجلس أوكراشيس واستمر التحضين لمدة ستة أيام‏,‏ ثم المرور بمراحل التجهيز للتجفيف كالنقع في صوديوم هيدروكسيد ثم صوديوم ميتابايسلفيت‏,‏ وأثبتت النتائج أن تلك الخطوات لها دور في التخلص من تلك السموم‏,‏ ثم تمت مرحلة التجفيف بثلاث طرق من خلال أشعة الشمس المباشرة واستخدام المجفف الشمسي‏,‏ وكذلك التجفيف بالهواء الساخن باستخدام الفرن‏,‏ وأظهرت النتائج أن المجفف الشمسي أفضل طرق تجفيف الفواكه وأن له تأثيرا جيدا علي التخلص من الفطريات‏,‏ حيث أدي إلي خفض مستوي سموم الافلاتوكسين بنسبة وصلت إلي‏82%‏ والأوكراتوكسين إلي أكثر من‏95%.‏ وأوصي البحث بضرورة تعقيم الفاكهة المجففة قبل التخزين والتعبئة وإضافة مثبطات طبيعية لنمو الفطريات‏,‏ مع أهمية الاهتمام بعبوات التعبئة والتغليف للمواد الغذائية وتعبئتها تحت ظروف تفريغ هوائي لإطالة مدة الحفظ‏,‏ ونصحت الدكتورة إيمان حجازي المستهلك بالدقة في شراء ياميش رمضان وعدم شراء التين المجفف أ
    و الزبيب الغامق اللون‏,‏ والتأكد من عدم وجود رائحة أو حشرات صغيرة تدل علي تخزينه لفترة طويلة‏.‏
    avatar
    عبدالله السعيد
    مشرف القسم الطبى


    النوع : ذكر
    عدد المشاركات : 2737
    العمر : 36
    تاريخ التسجيل : 11/07/2009
    المهنة : فقه الصحة في رمضان Doctor10
    البلد : فقه الصحة في رمضان 3dflag10
    الهواية : فقه الصحة في رمضان Sports10
    مزاجي النهاردة : فقه الصحة في رمضان Pi-ca-50
    فقه الصحة في رمضان 30

    حصري رد: فقه الصحة في رمضان

    مُساهمة من طرف عبدالله السعيد 20/8/2009, 10:30 am

    معلومات رائعه لكن سيتم نقلها في موضوع فقه الصحه في رمضان

    الذي يشتمل على اي شيء بخصوص شهر رمضان
    avatar
    عبدالله السعيد
    مشرف القسم الطبى


    النوع : ذكر
    عدد المشاركات : 2737
    العمر : 36
    تاريخ التسجيل : 11/07/2009
    المهنة : فقه الصحة في رمضان Doctor10
    البلد : فقه الصحة في رمضان 3dflag10
    الهواية : فقه الصحة في رمضان Sports10
    مزاجي النهاردة : فقه الصحة في رمضان Pi-ca-50
    فقه الصحة في رمضان 30

    حصري رد: فقه الصحة في رمضان

    مُساهمة من طرف عبدالله السعيد 23/8/2009, 2:09 pm

    نصائح طبية لشهر رمضان الكريم


    1.ينصح بالبدء بتناول 3 حبات من التمر وهذا من سنة الرسول صلى الله عليه وسلم.

    2.على الصائم أن يحرص على ألا يزيد وزنه في رمضان.

    3.أكثر الأمراض تأثرا بالصيام أمراض المعدة.

    4.تجنب الأطعمة المقلية والدهنية والأطعمة الحاوية على الكثير من السكر.

    5.يجب أن يكون الطعام غنيا بالأغذية بطيئة الهضم و أن تتجنب الأغذية سريعة الإحتراق.

    6.لا تفرط في شرب القهوة والشاي في وقت السهرة فالقهوة والشاي تجعلك تطرح
    كمية من البول مع الأملاح التي يحتاجها جسمك خلال وقت النهار.

    7.حاول التوقف عن التدخين فإذا كنت لا تستطيع التوقف عن التدخين فحاول التخفيف منه تدريجيا.

    8.أكثر من شرب عصائر الفواكة الغير محلاة.

    9.يجب على الأم أن تراقب طفلها أثناء صيامة فإذا شعرت بمرضة أو إرهاقه وجب عليها أن تسارع بإفطارة .

    10.إذا شعر مريض السكري بأعراض إنخفاض السكر فعليه أن يفطر ولا ينتظر وقت الإفطار ولو كان ذلك الوقت قريبا خوفا على سلامتة.

    11.على الصائم أن يتناول مصدر سكري سريع عند الإفطار.

    12.يجب أن لا تخلو الوجبة من صحن سلطة الخضروات الطازجة ولا تنسى رياضة المشي لمدة نصف ساعة بعد الإفطار.

    13.لا تكثر من تناول الدهنيات والمشروبات الغازية.

    14.أوصى الرسول صلى الله علية وسلم بضرورة تناول وجبة السحور لانه يفيد لمنع الصداع.

    15.يستحسن أن يحتوي طعام السحور على أغذية سهلة الهضم كاللبن الزبادي والعسل والفواكة حتى لا تسبب العطش .

    16.الإبتعادة عن الأكل المالح أو أي طعام يحتوي على أملاح أثناء السحور .

    17.الإبتعاد عن التوابل والبهارات لإنها تزيد من الإحساس بالعطش .

    18.إذا كنت ممن يصابون بالإمساك فأكثر من تناول الأغذية الغنية بالألياف .

    19.لا تكثر من تناول المقبلات ( كالمقالي والمعجنات) .

    20.يجب تناول طبع صغير من ( الأرز , الفريكة , البرغل , المعكرونة ) .

    21.يجب شرب 6-8 أكواب ماء بعد الفطور حتى السحور ليساعد على تجنب الجفاف .

    22.يحتاج جسم الصائم إلي قسط من النوم في النهار للحصول على الراحة النفسية والجسدية .


    كل عام وأنتم بخير
    avatar
    عبدالله السعيد
    مشرف القسم الطبى


    النوع : ذكر
    عدد المشاركات : 2737
    العمر : 36
    تاريخ التسجيل : 11/07/2009
    المهنة : فقه الصحة في رمضان Doctor10
    البلد : فقه الصحة في رمضان 3dflag10
    الهواية : فقه الصحة في رمضان Sports10
    مزاجي النهاردة : فقه الصحة في رمضان Pi-ca-50
    فقه الصحة في رمضان 30

    حصري رد: فقه الصحة في رمضان

    مُساهمة من طرف عبدالله السعيد 23/8/2009, 2:25 pm

    أفطر على مرحلتين :

    فقد كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يعجل فطره على تمرات أو ماء، ثم
    يعجل صلاة المغرب، ويقدمها على إكمال طعام إفطاره . وفي ذلك حكمة نبوية
    رائعة . فتناول شيء من التمر والماء ينبه المعدة تنبيها حقيقيا، وخلال
    فترة الصلاة تقوم المعدة بامتصاص المادة السكرية والماء، ويزول الشعور
    بالعطش والجوع . ويعود الصائم بعد الصلاة إلى إكمال إفطاره، وقد زال عنه
    الشعور بالمهم . ومن المعروف أن تناول كميات كبيرة من الطعام دفعة واحدة
    وبسرعة قد يؤدي إلى انتفاخ المعدة وحدوث تلبك معوي وعسر هضم .
    باحث عن الحب
    باحث عن الحب
    عضو مؤسس
    عضو مؤسس


    النوع : ذكر
    عدد المشاركات : 849
    العمر : 33
    تاريخ التسجيل : 20/07/2009
    المهنة : فقه الصحة في رمضان Accoun10
    البلد : فقه الصحة في رمضان 3dflag10
    الهواية : فقه الصحة في رمضان Swimmi10
    مزاجي النهاردة : فقه الصحة في رمضان Pi-ca-52

    حصري رد: فقه الصحة في رمضان

    مُساهمة من طرف باحث عن الحب 23/8/2009, 4:30 pm

    مع عبدالله كل شىء عايزه هاتلاقيه
    avatar
    عبدالله السعيد
    مشرف القسم الطبى


    النوع : ذكر
    عدد المشاركات : 2737
    العمر : 36
    تاريخ التسجيل : 11/07/2009
    المهنة : فقه الصحة في رمضان Doctor10
    البلد : فقه الصحة في رمضان 3dflag10
    الهواية : فقه الصحة في رمضان Sports10
    مزاجي النهاردة : فقه الصحة في رمضان Pi-ca-50
    فقه الصحة في رمضان 30

    حصري رد: فقه الصحة في رمضان

    مُساهمة من طرف عبدالله السعيد 24/8/2009, 3:01 am

    [size=18]وصية لتجنب الإحساس بالعطش :

    حاول تجنب الأغذية الشديدة الملوحة ،

     وتجنب التوابل والبهارات وخاصة عند السحور

    لأنها تزيد الاحساس بالعطش .

    ويستحسن تجنب استعمال الأغذية المحفوظة ،

    أو الوجبات السريعة التحضير .
     
    واشرب كمية كافية من الماء مع عدم المبالغة في ذلك.
    nourelhoda
    nourelhoda
    صاحب مكان
    صاحب مكان


    النوع : ذكر
    عدد المشاركات : 1237
    العمر : 37
    تاريخ التسجيل : 16/08/2009
    مزاجي النهاردة : فقه الصحة في رمضان Pi-ca-10

    حصري رد: فقه الصحة في رمضان

    مُساهمة من طرف nourelhoda 24/8/2009, 9:26 am

    كل سنة وانت طيب يا دكتور رائع جداااااااااا
    avatar
    عبدالله السعيد
    مشرف القسم الطبى


    النوع : ذكر
    عدد المشاركات : 2737
    العمر : 36
    تاريخ التسجيل : 11/07/2009
    المهنة : فقه الصحة في رمضان Doctor10
    البلد : فقه الصحة في رمضان 3dflag10
    الهواية : فقه الصحة في رمضان Sports10
    مزاجي النهاردة : فقه الصحة في رمضان Pi-ca-50
    فقه الصحة في رمضان 30

    حصري رد: فقه الصحة في رمضان

    مُساهمة من طرف عبدالله السعيد 24/8/2009, 1:32 pm

    وانت طيب يا ابراهيم

    ويا رب تكونوا بتسفيدوا

    Embarassed لمرورك ..
    avatar
    عبدالله السعيد
    مشرف القسم الطبى


    النوع : ذكر
    عدد المشاركات : 2737
    العمر : 36
    تاريخ التسجيل : 11/07/2009
    المهنة : فقه الصحة في رمضان Doctor10
    البلد : فقه الصحة في رمضان 3dflag10
    الهواية : فقه الصحة في رمضان Sports10
    مزاجي النهاردة : فقه الصحة في رمضان Pi-ca-50
    فقه الصحة في رمضان 30

    حصري رد: فقه الصحة في رمضان

    مُساهمة من طرف عبدالله السعيد 24/8/2009, 2:17 pm

    تجنب النوم بعد الإفطار

    بعض الناس يلجأ إلى النوم بعد الإفطار والحقيقة ،

    فإن النوم بعد تناول
    وجبة طعام كبيرة ودسمة قد يزيد من خمول الإنسان وكسله . ولا بأس من


    الإسترخاء قليلا بعد تناول الطعام . وتظل النصيحة الذهبية لهؤلاء الناس هي
    ضرورة الاعتدال في

    تناول طعامهم ، ثم النهوض لصلاة العشاء والتراويح ، فهي
    تساعد على هضم الطعام ، وتعيد لهم

    نشاطهم وحيويتهم .

    عبدالله الكومى
    عبدالله الكومى
    صاحب مكان
    صاحب مكان


    النوع : ذكر
    عدد المشاركات : 2604
    العمر : 32
    تاريخ التسجيل : 22/07/2009
    مزاجي النهاردة : فقه الصحة في رمضان Pi-ca-53

    حصري رد: فقه الصحة في رمضان

    مُساهمة من طرف عبدالله الكومى 24/8/2009, 4:44 pm

    Embarassed يا دكتور على هذه النصائح الغالية
    محمد مجدى الجبالى
    محمد مجدى الجبالى
    عضو مميز
    عضو مميز


    النوع : ذكر
    عدد المشاركات : 119
    العمر : 36
    تاريخ التسجيل : 07/07/2009
    مزاجي النهاردة : فقه الصحة في رمضان Pi-ca-51

    حصري رد: فقه الصحة في رمضان

    مُساهمة من طرف محمد مجدى الجبالى 25/8/2009, 3:36 pm


      أفادكم الله يا دكتور


    وربنا يزيدك ويوفقك


     


    avatar
    عبدالله السعيد
    مشرف القسم الطبى


    النوع : ذكر
    عدد المشاركات : 2737
    العمر : 36
    تاريخ التسجيل : 11/07/2009
    المهنة : فقه الصحة في رمضان Doctor10
    البلد : فقه الصحة في رمضان 3dflag10
    الهواية : فقه الصحة في رمضان Sports10
    مزاجي النهاردة : فقه الصحة في رمضان Pi-ca-50
    فقه الصحة في رمضان 30

    حصري رد: فقه الصحة في رمضان

    مُساهمة من طرف عبدالله السعيد 25/8/2009, 7:35 pm

    وصية لمرضى السكر :

    إذا قرر الطبيب أنه بإمكان مريض السكر الصيام ، فينبغي على المريض
    الالتزام بوصايا الطبيب ، والمحافظة على نفس كمية ونوعية الغذاء الذي وصفه
    له .
    وتقسم هذه الكمية إلى ثلاثة أجزاء متساوية ، بحيث يتناول الأولى عند الإفطار ، والثانية بعد صلاة التراويح ، والثالثة عند السحور .
    ويفضل تأجيل وجبة السحور قدر الإمكان ، والإكثار من تناول الماء ،
    والإقلال من النشاط الجسدي أثناء فترة الصيام ، وخاصة في الفترة الحرجة ما
    بين العصر والمغرب . وإذا شعر المريض بأعراض انخفاض السكر فعليه أن يفطر
    ولا ينتظر وقت الإفطار ولو كان ذلك الوقت قريبا .
    avatar
    عبدالله السعيد
    مشرف القسم الطبى


    النوع : ذكر
    عدد المشاركات : 2737
    العمر : 36
    تاريخ التسجيل : 11/07/2009
    المهنة : فقه الصحة في رمضان Doctor10
    البلد : فقه الصحة في رمضان 3dflag10
    الهواية : فقه الصحة في رمضان Sports10
    مزاجي النهاردة : فقه الصحة في رمضان Pi-ca-50
    فقه الصحة في رمضان 30

    حصري رد: فقه الصحة في رمضان

    مُساهمة من طرف عبدالله السعيد 27/8/2009, 4:51 pm










    "صوموا
    تصحوا".. نصيحة طبية لمرضى القلب







    "صوموا
    تصحوا".. تعددت الأبحاث وكثرت الدراسات لتفسير حديث النبي محمد صلى الله عليه وسلم
    والذي يحمل بين طياته أسراراً وفوائد لا حصر لها، لا تقتصر على الفوائد الصحية فقط
    بل تمتد إلى النفحات الروحانية التى تدعو إلى تهذيب النفس وتعويدها على الصبر وقوة
    التحمل والإحساس بالآخرين.
    فشهر
    رمضان يعد راحة لأجهزة الجسم كلها من الإجهاد الزائد الذي تتعرض له طوال
    العام، وخاصةً المرضي المصابين بأمراض في القلب، مثل قصور القلب وارتفاع الضغط وشرايين
    القلب والصمامات.
    ويؤكد الدكتور جمال أبو النصر
    استشاري أمراض القلب بمعهد القلب‏,‏ ضرورة أن تكون حالة المريض مستقرة وغير معرضة
    للأزمات القلبية‏,‏ ومريض الشرايين التاجية، ولابد أن تكون حالته مستقرة مع ترتيب
    العقاقير الأساسية بين الإفطار والسحور وتجنب التعرض للأزمات التي تحتاج لتناول
    أقراص تحت اللسان.
    أما مريض الضغط فلا يوجد ما يمنع
    إتمام صيامه إذا كانت لا توجد مضاعفات أخري‏,‏ وعليه الاكثار من شرب السوائل عند
    الإفطار إذا كان لا يعاني من فشل في القلب‏,‏ كما عليه تجنب الأكلات المالحة وعدم
    الإكثار من القهوة والشاي‏.
    وأغلب أدوية الضغط تؤخذ مرة أو
    مرتين في اليوم ولهذا فلا توجد مشكلة من أخذها في رمضان وإذا كانت تؤخذ أكثر من ذلك
    فيستشار الطبيب لتغيير الجرعة أو استبدال الدواء بآخر مع الحرص علي ألا يكون هذا
    الضغط ناتجاً أو مصاحباً للاختلال في وظائف الكلي‏.‏
    قلبك يرتاح
    في الصيام






    أكدت
    دراسة علمية حديثة أن القلب يرتاح كثيراً أثناء فترة الصيام إذ تنخفض ضرباته إلى60
    دقة في الدقيقة، وهذا يعني أنه يوفر مجهود 28800 دقة كل 24
    ساعة.
    وأوضح الباحثون إن الصوم لمدة
    أسبوعين يكفي لتجديد أنسجة الإنسان في عمر الأربعين، بحيث تبدو مماثلة لأنسجة شاب
    في السابعة عشر من عمره.
    وأظهرت التجارب أن الصوم من 30
    إلي 40 يوماً يزيد الحيوية بمعدل 5 إلي 6 % ، وذلك لأن نقص الحيوية يعد مظهراً من
    مظاهر زحف الشيخوخة.
    وكانت دراسة أخري قد أكدت أن
    إقلاع الإنسان عن تناول الطعام عدة ساعات، يخلص خلايا الجسم من المواد الضارة وهو
    مايسمي بالاختناق البيوكيميائي الذي يحرمها من الأكسجين والغذاء فتستعيد الأعضاء
    قدرتها علي تجديد نفسها بعد مجهود شاق طوال العام ويسهل علي الجسم إفراز المواد
    الضارة إلي الخارج عن طريق القولون والكليتين والرئتين والجلد.
    وأوضح أحد الباحثين أن الإنسان
    الذي لا يصوم يدمن الطعام ولذلك فهو يشعر بأعراض انسحابية، مثل الصداع والعصبية
    والإرهاق عندما يجوع لأي سبب وكأن الصوم هو تدريب عملي علي عدم إدمان
    الطعام.
    كما أن الصوم يفيد في علاج تليف
    الكبد، لأن الصوم عن الطعام يذيب الدهون ويمنع ترسيب المزيد منها علي أنسجة الكبد
    فتعوق عملها.
    أطعمة تحافظ
    على قلبك






    أكدت
    دراسات طبية حديثة أن الاعتماد في التغذية على زيت الزيتون والنباتات الورقية
    الخضراء والحبوب غير المقشورة والمكسرات والفواكه والأسماك والطماطم يجعل الإنسان
    يمتلك نظاماً غذائياً يجمع بين توليفة رائعة من مضادات الأكسدة والفيتامينات
    والشحوم المفيدة المهمة لصحتك والتي تخفض نسبة الإصابة بأمراض
    القلب.
    وأثبتت الدراسات أن اتباع النظام
    الغذائي لسكان حوض البحر الأبيض المتوسط لمدة 3 أشهر قد اثمر عن تحسن في ضغط الدم
    وخفض نسبة السكر والشحوم السيئة لدى أشخاص كانوا مهددين بالإصابة بإحدى الآفات
    القلبية.
    نصائح طبية
    لمرضى القلب

    أولا: تناول الأدوية بانتظام
    وحسب إرشادات الطبيب، وكما يعلم الجميع فإن أكثر الأدوية يدوم مفعولها لمدة طويلة
    ويتمكن المريض معها من أخذها مرة أو مرتين بسبب الصيام وحسب إرشادات الطبيب
    المعالج.
    ثانياً: ينصح المريض بعدم
    الإفراط في الطعام والشراب وتجنب الأطعمة الدسمة والمالحة ومن الأفضل تقسيم وجبة
    الإفطار على وجبتين خفيفتين بدلاً من وجبة واحدة ثقيلة.





    ثالثا:
    تجنب الإجهاد والعمل الشاق أو العمل في جو حار أثناء الصيام وذلك للحفاظ على
    استقرار حالة القلب والحيلولة دون حدوث أي أعراض قد تتطلب منه
    الإفطار.
    وبالنسبة للذين يرغبون منهم في
    أداء العمرة في رمضان ان يتجنبوا أداء العمرة أثناء الصيام وليكن ذلك في الليل وأن
    يحملوا معهم حبوب (النتروجليسرين) لاستخدامها تحت اللسان إذا حدث لديه ألم في الصدر
    أثناء الجهد. ونذكر أيضاً بأنه إذا حدث ألم في الصدر أثناء الصيام فيمكن للمريض
    استخدام لصقات "النتروجليسرين" والتي توضع على الجلد وتدخل إلى الدم وتوسع الشرايين
    القلبية وتخفف من الآلام القلبية.
    avatar
    عبدالله السعيد
    مشرف القسم الطبى


    النوع : ذكر
    عدد المشاركات : 2737
    العمر : 36
    تاريخ التسجيل : 11/07/2009
    المهنة : فقه الصحة في رمضان Doctor10
    البلد : فقه الصحة في رمضان 3dflag10
    الهواية : فقه الصحة في رمضان Sports10
    مزاجي النهاردة : فقه الصحة في رمضان Pi-ca-50
    فقه الصحة في رمضان 30

    حصري رد: فقه الصحة في رمضان

    مُساهمة من طرف عبدالله السعيد 29/8/2009, 1:01 am

    إذا كان يوم صوم أحدكم فلا يرفث ولا يغضب
    حديث لرسول الله صلى الله عليه وسلم متفق عليه . فماذا يفعل الغضب في
    رمضان ؟ من المعلوم أن الغضب يزيد من إفراز هرمون الأدرينالين في الجسم
    بمقدار كبير ، وإذا ما حدث ذلك في أول الصيام ( أي أثناء هضم الطعام ) فقد
    يضطرب الهضم ويسوء الامتصاص ، وإذا حدث أثناء النهار تحول شيء من
    الجليكوجين في الكبد إلى سكر الجلوكوز ليمد الجسم بطاقة تدفعه للعراك ،
    وهي بالطبع طاقة ضائعة .

    وقد يؤدي ارتفاع الأدرينالين إلى حدوث نوبة ذبحة صدرية عند المصابين بهذا
    المصابين بهذا المرض ، كما أن التعرض المتكرر للضغوط النفسية يزيد من تشكل
    النوع الضار من الكولسترول ، وهو أحد الأسباب الرئيسية لتصلب الشرايين .
    عبدالعزيز الحنفى
    عبدالعزيز الحنفى
    صاحب مكان
    صاحب مكان


    النوع : ذكر
    عدد المشاركات : 1589
    العمر : 37
    تاريخ التسجيل : 18/07/2009
    مزاجي النهاردة : فقه الصحة في رمضان Pi-ca-52

    حصري رد: فقه الصحة في رمضان

    مُساهمة من طرف عبدالعزيز الحنفى 29/8/2009, 1:09 am

    معلومات طبية مفيدة انت اضفيت لى فعلا حاجات جديدة ةربنا يزيدك تضيف لنا معلومات اخى ونستوعبها
    avatar
    عبدالله السعيد
    مشرف القسم الطبى


    النوع : ذكر
    عدد المشاركات : 2737
    العمر : 36
    تاريخ التسجيل : 11/07/2009
    المهنة : فقه الصحة في رمضان Doctor10
    البلد : فقه الصحة في رمضان 3dflag10
    الهواية : فقه الصحة في رمضان Sports10
    مزاجي النهاردة : فقه الصحة في رمضان Pi-ca-50
    فقه الصحة في رمضان 30

    حصري رد: فقه الصحة في رمضان

    مُساهمة من طرف عبدالله السعيد 29/8/2009, 1:13 am

    Embarassed ع المرور

    واتمنى اني اكون بفيدكم فعلا ....
    avatar
    عبدالله السعيد
    مشرف القسم الطبى


    النوع : ذكر
    عدد المشاركات : 2737
    العمر : 36
    تاريخ التسجيل : 11/07/2009
    المهنة : فقه الصحة في رمضان Doctor10
    البلد : فقه الصحة في رمضان 3dflag10
    الهواية : فقه الصحة في رمضان Sports10
    مزاجي النهاردة : فقه الصحة في رمضان Pi-ca-50
    فقه الصحة في رمضان 30

    حصري رد: فقه الصحة في رمضان

    مُساهمة من طرف عبدالله السعيد 31/8/2009, 7:25 am

    الغضب قاتل في الصيام

    اذا اعترى الصائم غضب وانفعال وتوتر ازداد إ فراز الا درينا لين في دمه زيادة كبيرة وقد يصل


    الى 20 او 30 ضعفاً عن معدله العادي اثناء الغضب الشديد او العراك فإ ن
    حدث في اااول الصوم اثناء فترة الهضم والامتصاص اضطرب هضم الغذاء وامتصاصه
    زيادة على الاضطراب
    العام في جميع اجهزة الجسم وان حدث الغضب والشجار في منتصف النهار او اخره
    ارتفع مستوى الجلو كوز في الدم فيحترق ليمد الجسم بالطاقه اللازمه في
    الشجار والعراك وبهذا نستهلك الطاقة اا اللازمه في الشجار والعراك وبهذا
    تستهلك الطاقه بغير ترشيد كما ان بعض
    الجلو كوز قد يفقد من البول ان زاد عن المعدل الطبيعي وبالتالي يفقد الجسم كمية
    من الطاقة الحيوية المهمة دون فائدة تعود عليه
    ويضطر الى استهلاك الطاقة من الاحماض الدهنية التي يؤكسد المزيد منها وقد تؤدي الى تولد
    الاجسام الكيتو نية الضارة في الدم


    كما ان الازدياد الشديد للأ درينا لين في الدم يعمل على خروج كميات كبيرة
    من الماء من الجسم بواسطة الادرار البولي كما يرتفع معدل الاستقلال
    الاساسي عند الغضب والتوتر نتيجة
    لا رتفاع الادرينا لين والشد العضلي


    وارتفاع الادرينالين قد يؤدي لنوبات قلبية او موت الفجاءة عند بعض الاشخاص المهيئين لذلك


    نتيجة لا ارتفاع ضغط الدم وارتفاع حاجة عظلة القلب للأ كسجين من جراء ازدياد سرعته وقد
    يتسبب الغضب ايضاً في النوبات الدماغية لدى المصابين بارتفاع ضغط الدم وتصلب الشراين


    كما ان ارتفاع الادرينا لين نتيجة للضغط النفسي في حالات الغضب والتوتر يزيد في تكون


    الكو ليسترول من الدهني البروتيني منخفض ا لكثافة والذي قد يزداد اثناء الصيام وثبت علاقته
    بمرض تصلب الشراين
    لهذه ولغيره مما لم يعرف بعد
    وصى النبي صلى الله عليه واله وصحبة اجمعين ( الصائم بالسكينة وعدم الصخب والانفعال
    او الدخول في عراك مع الآ خرين
    فقال رسول الله صلى الله عليه واله وسلم "اذا كان يوم صوم احدكم فلا يرفث ولا يصخب فإن
    سابه احد او قاتله فليقل اني صائم ) متفق عليه


    اخواني واخواتي ربي يحفضنا من انفعالات الغضب ان شالله وربي يديم عليكم الصحة والسلام

      الوقت/التاريخ الآن هو 4/11/2024, 9:55 pm