منتدي شباب إمياي

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منتدي شباب إمياي

مجلس الحكماء

التسجيل السريع

:الأســـــم
:كلمة السـر
 تذكرنــي؟
 
لعشـــــــــــــاق بناء الاجسام Support


+3
عبدالعزيز الحنفى
محمد الكومى
bedomaster
7 مشترك

    لعشـــــــــــــاق بناء الاجسام

    bedomaster
    bedomaster
    هيئة الإشراف
    هيئة الإشراف


    النوع : ذكر
    عدد المشاركات : 1625
    العمر : 40
    تاريخ التسجيل : 15/08/2009
    الهواية : لعشـــــــــــــاق بناء الاجسام Swimmi10
    مزاجي النهاردة : لعشـــــــــــــاق بناء الاجسام Pi-ca-18

    عام لعشـــــــــــــاق بناء الاجسام

    مُساهمة من طرف bedomaster 9/12/2009, 4:40 pm






    الي من يهتمون ببناء اجســــــــامهم

    لعشاق التمارين بالاوزان والاثقال






    الي من يريد مظهر رياضي وصحي







    اليكم البرنامج الرائع لبناءالاجسام
    وهو يحتوي علي تمرينات شاملة جميع عضلات الجسم




    >> لتحميل البرنامج من هنا <<


    محمد الكومى
    محمد الكومى
    مشرف قسم إمياي الحبيبة
    مشرف قسم إمياي الحبيبة


    النوع : ذكر
    عدد المشاركات : 3681
    العمر : 35
    تاريخ التسجيل : 28/07/2009
    المهنة : لعشـــــــــــــاق بناء الاجسام Profes10
    البلد : لعشـــــــــــــاق بناء الاجسام 3dflag23
    مزاجي النهاردة : لعشـــــــــــــاق بناء الاجسام Pi-ca-18
    لعشـــــــــــــاق بناء الاجسام 30

    عام رد: لعشـــــــــــــاق بناء الاجسام

    مُساهمة من طرف محمد الكومى 9/12/2009, 7:21 pm

    هى الصور دى لبنى ادمين زينا
    هو الغلط فين
    bedomaster
    bedomaster
    هيئة الإشراف
    هيئة الإشراف


    النوع : ذكر
    عدد المشاركات : 1625
    العمر : 40
    تاريخ التسجيل : 15/08/2009
    الهواية : لعشـــــــــــــاق بناء الاجسام Swimmi10
    مزاجي النهاردة : لعشـــــــــــــاق بناء الاجسام Pi-ca-18

    عام رد: لعشـــــــــــــاق بناء الاجسام

    مُساهمة من طرف bedomaster 9/12/2009, 10:13 pm

    للاسف يا اخ محمد هما بني ادميين بس بعيد عنك الجسم ده مش طبيعي
    هما بياخدوا حاجات كتير مع التمرين الشاق جدا
    وحياتهم كلها تمرين ...
    والنماذج اللي فوق ارنولد والشحات Laughing وروني كولمان
    بيتعاطوا منشطات بالاضافة لحاجات بتنفخ العضلات والحاجات دي اضرارها كبيرة جدا وبخاصة علي الكبد والكلي وسلم الله جميع المسلمين منها
    والناس اللي بتتمرن بالاوزان تعرف الكلام ده كويس جدا وياريت مفيش حد يعمل كده
    عبدالعزيز الحنفى
    عبدالعزيز الحنفى
    صاحب مكان
    صاحب مكان


    النوع : ذكر
    عدد المشاركات : 1589
    العمر : 35
    تاريخ التسجيل : 18/07/2009
    مزاجي النهاردة : لعشـــــــــــــاق بناء الاجسام Pi-ca-52

    عام رد: لعشـــــــــــــاق بناء الاجسام

    مُساهمة من طرف عبدالعزيز الحنفى 9/12/2009, 10:18 pm

    ياعم احنا على قدينا خالص متخفشى احنا بنتمرن رياضة مش تربية عضلات ومنظرة
    bedomaster
    bedomaster
    هيئة الإشراف
    هيئة الإشراف


    النوع : ذكر
    عدد المشاركات : 1625
    العمر : 40
    تاريخ التسجيل : 15/08/2009
    الهواية : لعشـــــــــــــاق بناء الاجسام Swimmi10
    مزاجي النهاردة : لعشـــــــــــــاق بناء الاجسام Pi-ca-18

    عام رد: لعشـــــــــــــاق بناء الاجسام

    مُساهمة من طرف bedomaster 9/12/2009, 10:24 pm


    وبالمناسبة : ايه نوع الرياضة اللي انت متعود تلعبها يا اخ عبدالعزيز علشان نستفيد منك..؟؟
    avatar
    أحمد الله
    المـــــشـــرف الـــعام
    المـــــشـــرف الـــعام


    النوع : ذكر
    عدد المشاركات : 6069
    العمر : 35
    تاريخ التسجيل : 17/04/2009
    مزاجي النهاردة : لعشـــــــــــــاق بناء الاجسام Pi-ca-18
    لعشـــــــــــــاق بناء الاجسام 30

    عام رد: لعشـــــــــــــاق بناء الاجسام

    مُساهمة من طرف أحمد الله 9/12/2009, 11:26 pm

    الي من يهتمون ببناء اجســــــــامهم

    لعشاق التمارين بالاوزان والاثقال


    ياعم دا احنا سألنا على ثمن الضنابل بس

    بس علشان نبى جسم بالشكل دا

    انت عارف البناء صعب اليومين دول أوى

    فكرتنى بالعضلات ..!! هههه
    عاليا فى السماء
    عاليا فى السماء
    عضو مبدع
    عضو مبدع


    النوع : ذكر
    عدد المشاركات : 171
    العمر : 42
    تاريخ التسجيل : 26/10/2009
    مزاجي النهاردة : لعشـــــــــــــاق بناء الاجسام Pi-ca-16

    عام رد: لعشـــــــــــــاق بناء الاجسام

    مُساهمة من طرف عاليا فى السماء 10/12/2009, 7:35 pm

    Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy
    بس هما دول بيركبوا عربيات السيزوكى ازاى
    عشان بس لو فكرت اباى كدة ميباش فى مشاكل
    وبعدين دول بيفطروا 20 بيضة .و...و..و...ويتغدو 7 كيلو لحمة ويمسحو بفرختين
    احنا نقصين مشكلة مجاعة


    _هى الصور دى لبنى ادمين زينا
    هو الغلط فين
    الوزن الخفيف نعمة اللهم احفظها من الزوال يارب
    bedomaster
    bedomaster
    هيئة الإشراف
    هيئة الإشراف


    النوع : ذكر
    عدد المشاركات : 1625
    العمر : 40
    تاريخ التسجيل : 15/08/2009
    الهواية : لعشـــــــــــــاق بناء الاجسام Swimmi10
    مزاجي النهاردة : لعشـــــــــــــاق بناء الاجسام Pi-ca-18

    عام رد: لعشـــــــــــــاق بناء الاجسام

    مُساهمة من طرف bedomaster 10/12/2009, 7:49 pm

    بس هما دول بيركبوا عربيات السيزوكى ازاى
    عشان بس لو فكرت اباى كدة ميباش فى مشاكل
    وبعدين دول بيفطروا 20 بيضة .و...و..و...ويتغدو 7 كيلو لحمة ويمسحو بفرختين

    اولا هما مش بيركبوا سيزوكي .دول بيركبوا عجل في رجلهم وبعدين في حاجة بتيجي تشدهم
    ثانيا الواحد من دول بياكل خروفين بس بيمسح بيهم زوروه ..يعني حاجة كده علي الماشي
    لعشـــــــــــــاق بناء الاجسام 441702 لعشـــــــــــــاق بناء الاجسام 441702 لعشـــــــــــــاق بناء الاجسام 441702

    الوزن الخفيف نعمة اللهم احفظها من الزوال يارب

    والله يا اخي لا الخفيف عاجبه اللي هو فيه ولا المليان في الجسم عاجبه كمان واحنا مش عارفين نعمل ايه بس للناس دي


    مروركم مشكور يا فندم ونورتم صفحات المنتدي
    علاء داود
    علاء داود
    عضو مؤسس
    عضو مؤسس


    النوع : ذكر
    عدد المشاركات : 609
    العمر : 41
    تاريخ التسجيل : 23/04/2009
    المهنة : لعشـــــــــــــاق بناء الاجسام Engine10
    البلد : لعشـــــــــــــاق بناء الاجسام 3dflag23
    الهواية : لعشـــــــــــــاق بناء الاجسام Writin10
    مزاجي النهاردة : لعشـــــــــــــاق بناء الاجسام Pi-ca-20

    عام رد: لعشـــــــــــــاق بناء الاجسام

    مُساهمة من طرف علاء داود 11/12/2009, 9:04 pm

    [size=18] انت ليه محطتش صورتي ليه يا بني مع الناس دي

    مش هتبطل حقد عليا ابدا كده ؟؟ [/size]
    bedomaster
    bedomaster
    هيئة الإشراف
    هيئة الإشراف


    النوع : ذكر
    عدد المشاركات : 1625
    العمر : 40
    تاريخ التسجيل : 15/08/2009
    الهواية : لعشـــــــــــــاق بناء الاجسام Swimmi10
    مزاجي النهاردة : لعشـــــــــــــاق بناء الاجسام Pi-ca-18

    عام رد: لعشـــــــــــــاق بناء الاجسام

    مُساهمة من طرف bedomaster 11/12/2009, 10:20 pm

    انت ليه محطتش صورتي ليه يا بني مع الناس دي مش هتبطل حقد عليا ابدا كده ؟؟

    انا اسف يا هندسة وانت فكرتني باحمد عيد في فيلم شورت وفانلة وكاب لما عمل صوره فوتو شوب وقالهم دي كانت صورتي بس اتكهربت السنة اللي فاتت...
    وفي ناس اعرفهم كويس عمل صورتهم ظباط ووروها لناس كده علشان يخوفوهم
    لعشـــــــــــــاق بناء الاجسام 441702 لعشـــــــــــــاق بناء الاجسام 441702 لعشـــــــــــــاق بناء الاجسام 441702


    مشكــــــــــور مروركم يا هندسة وبارك الله فيكم
    عبدالعزيز الحنفى
    عبدالعزيز الحنفى
    صاحب مكان
    صاحب مكان


    النوع : ذكر
    عدد المشاركات : 1589
    العمر : 35
    تاريخ التسجيل : 18/07/2009
    مزاجي النهاردة : لعشـــــــــــــاق بناء الاجسام Pi-ca-52

    عام رد: لعشـــــــــــــاق بناء الاجسام

    مُساهمة من طرف عبدالعزيز الحنفى 11/12/2009, 10:24 pm

    انا بحب رياضة المشى والجرى وقليل بمارس كمال اجسام بس كمال الاجسام لما اكون فاضى من العمل
    avatar
    أحمد الله
    المـــــشـــرف الـــعام
    المـــــشـــرف الـــعام


    النوع : ذكر
    عدد المشاركات : 6069
    العمر : 35
    تاريخ التسجيل : 17/04/2009
    مزاجي النهاردة : لعشـــــــــــــاق بناء الاجسام Pi-ca-18
    لعشـــــــــــــاق بناء الاجسام 30

    عام رد: لعشـــــــــــــاق بناء الاجسام

    مُساهمة من طرف أحمد الله 11/12/2009, 10:29 pm

    وفي ناس اعرفهم كويس عمل صورتهم ظباط ووروها لناس كده علشان يخوفوهم

    Very HappyVery HappyVery Happy

    تصدق .. انا أعرف بردوو نفس الناس دووول
    say6ara
    say6ara
    عضو مؤسس
    عضو مؤسس


    النوع : ذكر
    عدد المشاركات : 623
    العمر : 33
    تاريخ التسجيل : 29/06/2010
    مزاجي النهاردة : لعشـــــــــــــاق بناء الاجسام Pi-ca-10

    عام رد: لعشـــــــــــــاق بناء الاجسام

    مُساهمة من طرف say6ara 30/6/2010, 3:07 am

    مش عارف اقول ايه
    المهم يا كابتن عبده دول بيعرفوا ولا لا!!!

      الوقت/التاريخ الآن هو 1/4/2023, 1:43 pm