ده اخر خبر ليه فى المنتدى حسام يحذر لاعبى الزمالك

حذر حسام حسن المدير الفنى للزمالك لاعبى الفريق من حدوث زيادة فى وزن أى منهم، مما قد يؤثر سلباً على لياقتهم البدنية المطلوبة.

واتفق المدير الفنى مع طبيب الفريق عبد الله جورج على إخضاع اللاعبين لقياس الوزن بشكل يومى وقبل بداية التدريب وبعده.

وكان جورج قد وضع برنامجاً غذائياً للاعبين طلب منهم إتباعه، وذلك بما يتناسب مع جرعات التدريب التى يحصلون عليها حتى يحققوا الاستفادة المطلوبة منهم.






وده كان اخر خبر ليه لان انا اهتمامى بلرياضه والرياضه فى المنتدى شايف ان مفيش متبعين لكن اشكر كل من تابع اخبارى فى المنتدى وخاصه الاستاذ جوده والاستاذ مجمد الكومى والانسه نور والاستاذ صلاح و وسلامى لكم جميعا

لية بس كدة ياعمنا

انا متابع معاك اهو ..

امال انا قريت انك ناوى تعتزل ازاى .ز

كمل ياعم والله كلنا بنتكلم وبنشكر فى مجهودك العظيم .

كمل وانا معاك ..

ولا انا مش عاجبك ..


يالا بقى فكك .. احنا داخلين على شهر رمضان ولازم نظبط القسم دة انا وانت .. عشام دورة رمضان والنشاط اللى فيها فبلاش تسيبنى لوحدى

انا مستنى ردك بأنك هتكمل معايا المسيرة وانك مش هتسيب اخبار القسم

ليه كده بس يا ابو حميد

احنا كلنا متابعين

والله مجهود رائع فى المنتدى تَحسد عليه

بلاش تمشى يا ابو حميد عشان ما نزعلش منك ومن كل الدمايطة اللى عندك

الأستاذ أحمد هو انشط عضو في أخبار الرياضة.
يكفي الموضوع المثبت بعنوان أخبار دوري الأبطال،، ال كان بيغنيننا عن أي موقع رياضي عالمي ،، لأنه كان عامل فيه شغل ممتاز.

يارب ترجع لينا تاني يا أستاذ أحمد أنت ابن البلد ،، و يمكن انا قلت ليك قبل كده أن أنا أعرف كويس جدا ((أولاد عمتك ال بالبلد)) سواء أولاد الحاج رزق على رزق أو أولاد الحاج جودة الهواري. يعني المنتدى ده امتداد لجزورك بالبلد.و أنت أبن غالي من ابناء البلد و مش ممكن نقبل إنك تمشي. و بعدين يا عمي أنت شفت القتال ال كان داير عليك بين (( الملكي)) و النادي الأهلي، دا حتى العزيز محمد الكومي (( مش عارفين نكلمه من يوم ما استعصى علينا توقيعك للملكي)) و بيقول إننا مش عارفيين نحقق صفقة ووووووووووووواوووووووووووووو. تقبل مروري و .

لاءه الخبر اللي انا شايفاه ده حقيقي يا استاذ عاشق لالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالا بجد هزعل قوووي ع فكره طيب يعني حضرتكمش كفايه اني برد علي حضرتك ولا انا مش مهمه يعني كده هتخليني هزعل من حضرتك واول الناس اللي بترد ع مواضيعي حضرتك بس لاءه بجد ارجع في القرار ده بقا استاذ عاشق خلااااااااااااااص